Trött men glad

Sitter nu och väntar på att få finbesök och sedan ut och prova foten för att se om det kan finnas en chans att jag kan lunka 15 km på lördag. Hoppet överger mig inte än. Även om jag inte vet om det är så smart, så vill jag så gärna.

Men det är inte därför jag är trött och det är inte därför jag är glad. Utan anledningen till detta är att jag igår var iväg och redovisade mitt första kundprojekt och det gick jättebra. Kunden var nöjd och ville se en fortsättning på vårt samarbete. Mina kolleger tyckte att jag gjorde en bra presentation och det är ju alltid kul. Anledningen till att jag är trött är nog mest att jag i söndags kväll fastnade framför valvakan även om jag visste att jag skulle upp i tidiga timmen för att flyga och att jag sen kom hem sent igår kväll efter maraton dagen nere i söder.

Helgen har annars varit bra, åkte till Christer i fredags och på lördagen var det åter igen pump som stod på schemat med efter följande fika. På kvällen åkte vi hem till Jörgen och Anna, två kompisar till Christer och åt middag och spelade spel. "Kvinnor mot män" eller vad det nu hette. Vet inte om jag ska säga att det var så roligt men jag fick iaf visa att jag hade lite koll på sport vilket är lite roligt. Sen vann tyvärr herrarna med ynka en poäng. Eller om jag ska vara ärlig så var det nog så att vi lät dom vinna.

På söndag kväll kollade vi in klätterväggen i Skellefteå, en fin och hög vägg som nog kan vara kul att prova den och lura med mig lite folk kanske.....

Provklättring

Idag var jag nere på klätterhallen och försökte att klättra. Jag provade att klättra en led men det var inte någon bra ide för det kändes direkt när jag belastade lite att det gjorde ont. Det var bara att fortsätta kvällen med att vara säkringsman eller kvinna kanske man ska säga. Men det var i alla fall roligt att träffa alla igen. Har ju inte träffat dom på hela sommaren. Hoppas på bättre lycka nästa vecka och att det då ska gå lite bättre än vad det gjorde idag....

Klätterhelgen men tjejerna

Ringkallen helgen bjöd både på sol och regn. På fredagskvällen hämtade Carolina mig i Ullånger och där vi också träffade på Sara. Väl framme i Omne åt vi kvällsmat, slog upp tältet innan vi tog ett kvällsmat i sjön.

Lördagen bjöd på sol och mycket klättring för tjejerna. Jag kunde tyvärr inte klättra jag gjorde ett försök både med klättrskorna och storskorna. Men det var ingen ide. Jag fick hålla mig nere på marken. Men det var trevligt det med. Jag pratade med andra klättrare. Efter lunchen följde jag med Sara och Elinor till Kaminen. Och oj vad jag blir sugen på att klättra. Det var inte lätt.

På söndag vaknade vi till regn. Klättringen blev därmed inställd. Istället för klippan åket jag hem till Gunilla och träffade henne och hennes familj. Det var mycket trevligt, det också.

Onsdagsklättring i Pite

Ikväll var jag till klätterväggen för tredje gången. Idag hade jag med mig den tjej som svarade på mitt mail till klättertjejernas nätverk. Det var roligt att gå till klätterväggen med någon även om där finns många som kan både säkra och som man kan surra med under klättringen. Det var riktigt trevligt och vi ska dit fler gånger. Nästa vecka blir det nog ingen klättring. Jag ska ner till H-sand i helgen och stanna där Måndag till Onsdag i Ö-vik med jobbet. Så det blir klättring i Mjällom på söndag. Hoppas att ni är där då kära klättervänner i nordingrå.

Första klättringen i den nya stan.

Mycket av tiden denna veckan har förstås till att vara på jobbet och ta in allt nytt. Lära mig hitta till de ställen man behöver. Jag har bestämt mig för att jag ska gå eller cykla till jobbet. Det har börjat ganska bra har gått dit varje dag förutom idag. För varje dag har det gått lite eller ganska mycket fortare. Nu tror jag att jag hittat den bästa vägen, det tar ca 20 minuter att gå. Det är riktigt skönt att ha nära till jobbet det har jag inte haft på flera år. Man får mycket tid över till annat om man inte behöver pendla någon timme per dag.

Igår tog jag tag i mitt liv utanför jobbet. Jag letade upp klätterklubben och klätterväggen och tog mig dit. Väggen var helt okej och dom jag träffade var trevliga. Kul att komma igång med klättringen även här. Ska försöka att ta mig dit någon kväll i veckan.

Vanlig onsdagsklättring.

Idag var det så dax för den vanliga klättringen. Idag var jag ensam om att åka från stan men väl i Mjällom så var ju det lite bättre uppslutning än tidigare under OS.

Dagens klättring gick inte jättebra. Jag var ganska trött i armarna efter dagens flyttfixande.

Jag körde i alla fall lite med fokus på uthållighet och små steg. Det är bra att öva på det också även om det inte är så svår klättring.

Även i klättring kan man gå till Puhs filosofi:

Puh såg på sina två tassar. Han visste, att en av dem var den högra, och han visste, att när man hade beslutat sig för vilken som var den högra, så var den andra den vänstra, men han kunde aldrig komma ihåg, hur man ska börja.

I dessa stunder är det bra med ett andra höger

I spåret igen

I kväll var det så dax för att ta mig ut i spåret igen. Idag kändes det som att jag nått den nivå där det börjar ta emot lite och att det inte bara är viljan som styr. Var ner om till posten så jag tjuvstartade lite med joggandet idag men det bjuder jag på. Sen sprang jag 2 varv a' 2,5 km och ett varv på den inre slingan, nog 1,5 km och så hem. Sammanlagt blev detta dryga 7,5 km. Jag orkade inte springa riktigt hela tiden. På slutet av sista varvet fick jag stanna vid några tillfällen för att pusta lite. Det ser ut som att jag här nått det jag orkar men målet är fortfarande att orka springa en mil innan dvs 3,5 varv inom en relativ snar framtid. Idag ökade jag ett helt varv vilket kanske var lite mycket. Nästa gång jag tar mig ut blir det nog samma sträcka eller möjligen att jag ökar på till 3 varv.

Igår var det klättring som vanligt. Klättringen gick väl ganska bra, gjorde två bra försök på takleden. Har fortfarande ganska långt kvar till att klara den med bara blå grepp. Dessutom kom Tomas från jobbet med idag. Det var roligt och han tyckte att det var roligt västenorrland behöver fler klättrare helt enkelt.

En fantastisk dag vid en kall klippa.

Idag letade jag fram underställen av ull som legat i garderoben under sommaren, vantarna letades fram klätterryggan packades med mer varma kläder än vanligt. När vi kom till Ringkallens parkering kunde vi fortfarande se frosten i gräset, men solen strålade mot kilppan och vi hade stora förhoppningar om en fin dag. Väl uppe vid fika väggen var det sol och efter en god och varm kopp kaffe började vi klättra.

Jag började med att leda Lepra och Anna klättrade som nr 2. Klippan var kall men klättringen gick trots det bra. Men det känndes förståss i fingrarna. Vi satte sedan topprep över "Jerry vad gör du" och "Strama tyglar". Från dessa rep gick det också bra att klättra Ammaretto, så dagens klätterutdelning blev 3 leder. Lepra som förstaman och sedan toppat på "Jerry" och "Amareto".

Fram mot eftermiddagen gjorde Per en bra klättring som förstaman på "Jerry" och Olov ett bra försök på "Presidenten". Bra jobbat killar.

Ny dator och nya kunskaper

Helgen har jag spenderat i Stockholm, var på foto kurs på mornington hotel med Fredrik Schenholm. Jag har nog tagit 300 bilder eller nått i helgen.

Jag tog ledigt i fredags och åkte ner till storstan tidigt gick lite på stan och köpte bla en ny dator. Dagen till ära slog jag till och köpte en Mac som jag även funderade på att köpa förra gången. Och alla ni som följer bloggen vet ju att det inte var meningen att jag skulle ha en bärbar dator med Vista (Ni som inte vet vad jag pratar om läs inlägget klant). Tittade också på den där klättermusen tröjan i dun som jag SÅ gärna vill ha med det fick räcka med att köpa ny dator denna helgen. Väl på hotellet så vilade jag lite innan jag gick ut och klättrade på fasaden. Fredrik Schenholm som var kursledare kom också ut och provade på teglet får man säga. Kul men en klättervägg på en tegelvägg.

Första dagen på kursen gick ut på att lära oss massor av teori och prova på hur vi använder slutare och bländare. Att fotografera när något rör sig och hur man fångar en intressant bild. Jag måste säga att jag tycker att jag lyckats ta några fina bilder med bra känsla. Kul att lära sig.

Nu är det bara att börja fota massor och att försöka få till några trevligt klätterbilder.

Höstklättring på ringkallen

I helgen åkte vi upp till Ringkallen både lördag och söndag. Vi bestämmde oss för att inte sova kvar uten åkte hem om för att sova hemma. Förutom jag var det Per & Anna och deras kompisar Mattias & Sara. I lördags var även olov med. Det var en trevlig helg med bra klättring. Idag orkade jag inte klättra så mycket så det blev bra 2 gånger på lepra. Båda som första man. ´Det var bra tror jag. Det gick bra första gången även om det känndes lite läskigt. Andra gången gick det riktigt bra. Vi fick i alla fall en fantasik helg, med massor av sol en fantastik höst dag med andra ord.

Ringkallen med goda vänner

Även denna helg blev det som många andra helger då jag inte har nåtot annat för mig en tur till Ringkallen för att känna på graniten. Idag åkte jag med Per och Anna. Väl på klippan träffade vi en hel massa andra klättrare både kända och okända ansikten. Men som vanlit är allt trevliga och det är alltid lika kul att komma dit.

Vi började klätterdagen med Ragnarök borta på Svaväggen. Efter mat och kaffe gav vi oss på NEgerpojken på fika väggen och sedan Näsblod för att snabbt komma upp till Nollpositiv. När Per gjorde sitt försök på oborstad började det regna något helt otroligt. Vi såg det komma men ville inte se konsekvensen att bli blöt, därför ignorerade vi det och fortsatte klättra. Vi fick fira ner lite snabbt men var trots det ganska blöta när vi kom ner. Som tur var hade i alla fall en av de snälla klättrarna nera vid fika väggen vänt alla skor så dom inte var så blöta på insidan. Tack snälla du, vad skulle vi göra utan klättervänner som dig vid klippan.

Dagens klättring för mig var inte så bra men det kommer andra dagar och det är bara att hänga i så kommer jag tillbaka till mitt forna jag. Det viktiga är att inte ge upp och att börja träna upp mig igen, känner att även kondisen är i botten. Hur ska detta gå med Klassikern inplanerad och allt.
Gäller att börja träna och äta rätt. Men det får börja imorgon, nu blir det pizza och fotboll med några komisar.

Under utan och upp på toppen med Rasmus.

Idag var jag och mitt kusinbarn Rasmus på naturhistoriska, jag har inte varit där sen ja jag vet inte när, forntiden kanske. Ja ja det var länge sedan i all fall så nu var det på tiden. Jag åkte hem till kusinerna efter att vaknat efter gårdagens trevliga fest. Vi åt lunch och sen åkte jag och Rasmus med buss och T-bana till Universitetet. Vi började med att gå en sväng på museet sen såg vi två filmer på Cosmonova. Den första Sea Monsters 3D: Ett förhistoriskt äventyr, här fick vi följa förhistoriska vattenvarelser och hur vi idag kan se deras fosiler. Den andra var en film som passade mig perfekt Everest. Denna visade en bestigning av vårt högsta berg. Om någon undrar så ja, Rasmus valde film nr 1 och jag film nr 2. Vi hade dessutom sådan tur att dom gick efter varandra så vi kunde bara sitta kvar i våra stolar. Efter filmerna gick vi en stund till på museet innan Karin kom och hämtade Rasmus och jag tog T-banan till Centralen för att åka norröver. En mycket trevlig dag.

På besök i Olovs värld...

Efter många långa dagar på jobbet tog jag tillfället i akt när det var lungt och soligt att åka lite tidigare. I dessa dagar vet man aldrig när det blir massor att göra eller när det blir regn så det är bäst att vara så svensk så att man passar på.

I alla fall jag hämtade upp Olov i Ärlandsbro och Hellan i Söråker, sen åkte vi till Midskogs. Det var ingen bra klättring för min del. Troligtvis var jag lite för trött för att klättra, hade ingen fokus och ingen styrka i fingrarna.

Det gick däremot bättre för Olov och Robert. Olov klättrade en led 6c (svår led). Efter mycket kämpande kom han upp. Robert testade sen på topprep och fixade det också. När han kom ner igen sa han -" Roligt att vara på besök i din värld Olov"

En helg på Ringkallen

I helgen var vi en tur till Ringkallen. Per och Jag åkte i en bil från Härnösand. Carolina och Pär kom också dit tillsammans med Carolinas syster Lotta med pojkvänn Kalle. Olov och Linnea kom också och klättrade med oss. men dom

Efter några timmar med dis så kom äntilgen solen fram. Jag började att leda Lepra och klättrade sedan Näsblod och gjorde ett försök på oborstad. Jag är mycket glad över att jag fixade att leda har inte gjort det sedan jag gjorde illa knäet. Efter det har jag varit lite rädd för att jag inte ska klara att stå på små litste mm. Jag har fortfarande lite problem när man ska vrida kroppen mycket.

Efter klättringen grillade vi ute vid stranden innan vi gick och sov i våra tält. Mitt nya 200 kr tält från Coop var helt ok. Men kanske lite litet får två personer men för bara mig var det helt ok. Även om ventilationen kunde varit bättre. Frågan var när jag vaknder om det regnat in eller om det var kondesn. Insåg att det var kondens så få sova men endast myggnät nästa gång. Även om jag inte tror att det få följa med på någon fjällvandring är det helt ok för en klätterhelg där man i princip tältar utanför bilen :-)

Söndagen bjöd på sol och det var mycket folk på klippan. Det är inte ofta man ser så många på fikväggen men det är roligt. Det var bara jag och Per som stannade de övriga åkte hem direkt. Vi klättrade 2 leder där Per ledde båda. Först insperation, en kort och mot slutet en svår led när man är kort som jag. Den andra var stormvind en trevlig led som jag klättrat som andraman någon gång tidigare. Per klättrade båda onsite, bra jobbat.

Massor av klättring

Denna vecka har varit massor av klättring. I helgen var jag och Olov på Ringkallen tillsammans med Per och Anna. Det var två bra dagar med mycket klättring. Vi fick klättrat mycket fina leder.

I mådndags var jag och Carolina i klätterhallen vi körde inte så länge men ganska hård klättring.

I idag var jag och Pekka i klätterhallen och lyckades båda att klättra båder hårt och bra. Pekka fixade Sprickväggen med bara småsprickorna vilket var mycket bra. Själv klarade jag den när jag tog gerppen också. Men stort grattis till Pekka för leden.

Öm i kroppen efter helgens äventyr

Är lite öm i kroppen efter helgens äventyr och gårdagens klättring i Mjällom. Det var lite segt att klättra igår. Var ganska ovig och hade svårt att vara så smidig som man behöver vara för att lyckas bra med klättringen. Men det gick trots allt ok mot slutet då jag mjukat upp kroppen.

Äntligen lite granit

Så kom dagen jag väntat på någon veckan nu. Första turen till Ringkallen. Det var jag och Olov som åkte dit. Väl där träffade vi några klättrare från Sundavall och Umeå, alltid kul att träffa fler replag. Roigt att fika ihop och sitta och surra i solen. Jag har verkligen saknat det här, doften av klättring, skogen blandat med kalk, och vyn över ringkallen.

Dagens klättring var enbart som andraman men det var bra klättring. Vi klättrade Lepra, Näsblod, Gräsänklngen och Stormvind. Alla fina leder i nivå 5.

En rolig kväll i klätter hallen

Ikväll var vi iväg och klättrade på inneväggen i Mjällom. Det var Per & Anna, Pekka och jag som åkte från Härnösand. Kvällen artade sig till en mycket rolig kväll. Vi började med att klättra ganska hårt efter vår egen förmåga. Själv känner jag fortfarande av min förkylning och därför tog jag det ganska lungt idag med. Men trots detta ledde jag två leder. Jag klättrade i och för sig lätt på dessa väggar men det var bra att få öva lite på att klättra på bult inför sommarens övningar.

Oj vad jag längtar till Ringkallen. Det ska bli så kul att få komma ut till klippan och få känna på graniten.

En trevlig dag i klätterhallen

Idag hade vi en trevlig dag i klätterhallen. Vi hade en klättertävling idag det var inte så allvarligt alla fick klättra på alla leder och om man kom upp till toppen fick man 0 poäng. Om man hade gräpp kvar fick man ett poäng per gräpp man hade kvar på leden. Dock max 9, fårn början hade man 10 poäng per led från början och man var tvungen att försöka att klättra på alla leder för att reducera poäng. Målet var alltså att få så få poäng som möjligt. Men det viktigaste var förståss att ha kul och att få klättra massor. För min egen del uppnåddes målet med att klättra massor och ha kul.

Från Härnösand var det jag och Pekka som åkte, det var en bra klätterdag och Pekka klarade leden där vi inte använder några gräpp för händerna. Grattis Pekka! På vägen hem åkte vi lite småvägar. Det var kul att inte ha brottom hem och att kunna köra en annan väg hem en raka E4. Vi fick också fågelskådat lite, vi såg massor av gäss och Svanar på ett fält, och fågelskådar Pekka ville fötståss stanna och titta lite. Men det var ju bara kul.

Internationella kvinnodagen

Idag är det den internationella kvinnodagen. För min dag har det inte varit så mycket internationellt idag och inte så mycket firande heller. Men det är bra att det finns en dag som uppmärksammar kvinnor och deras situation. För min del har det varit bilfixande och städande som gäller.

Jag har inte bloggar på en vecka så nu kommer lite uppdatering av vad som hänt. Veckan bestod som vanlig av två klätterpass. Måndagens pass gick inte så bra, kroppen kändes sliten och svag så det blev mest lätt klättring. Ondagen däremot gick betydligt bättre, jag fixade nästan layback leden och den blå klarade jag utan problem. I onsdags var även Robert (Hellan) med, kul. Ser fram emot en sommar med mycket klättring.

Gårdagen var jag nere i Sundsvall för att fixa lite inför nästa vecka. Var inne på Vått&Tårr och gjorde av med massor av pengar, (som vanligt) svårt att låta bli att handla. Igår blev det kängor, Lundhags höga, en luvtröja från Bergans, och ett par handskar att ha när jag åker skidor. Jag förstår inte varför jag alltid får sådan köplust när jag går till dom! Men jag får helt enkelt försöka att bara köpa saker jag behöver och inte för att det är snygga friluftskläder. Förutom allt jag köpte där investerade jag i en ny blisterio så nu har jag ljud i bilen igen.