Klant......

Eftermiddagen visade sig inte fårn sin bästa sida. Jag skulle ta tag i mitt liv och städa. Därför flyttade jag datorn fårn bordet men den slank bara så där ut händerna och trillade ner i golvet....
Orden som kom passar sig inte att skriva på denna sida så det får ni helt enkelt tänka er. Det som trots att är bra är att datorn verkar funka men skämen som troligen fick största smällen har delat sig i flera delar och några svarta fläckar finns ut med kanterna. Men det är inte så mycket att göra. Får kolla upp vad som kan göras och hoppas att det inte kostar för mycket att vara klantig.....

Dagen har annars varit bra. Var en tur till Sundsvall och köpte nya joggingskor så nu finns inga ursäkter för att ge sig ut i spåren.

Åkare 515.

Nu finns det inte så mycket att göra nu är vi anmälda och jag har fått ett startnr, 515. Jag vet inte vad det betyder på riktigt men jag får troligen starta någonstans i mitten men jag hoppas att jag ska kunna göra ett bra lopp. Jag hoppas också att Carolina får starta i samma led. Det är ju inte så roligt att åka var för sig eftersom vi ska göra detta tillsammans.

Idag var jag tog jag mitt andra träningspass i mitt nya liv. Kondition blev det, vädret var lite trist så jag gick till gymet 10 km på cykel och sen 2 km rodd följt av 2 km gång. Ett bra pass som jag nog ska göra om en dag.

Aj Aj Aj.... men nu har det nya livet börjat.

Då har startskottet gått och det finns ingen återvändo. Vi är nu anmälda till både halvvasa och wasaloppsläger, Carolina och jag. Så nu finns det ingen återvändo. Men jag ser ändå fram emot denna utmaning mot en halv klassiker.

Igår påbörjade vi vår träningssatsning med att vi gick på gymet. Det gäller att gå ut hårt och sen bara öka. Och jag kan lova att det känns i många muskler idag. Min plan så här i början är att vara duktig på att gå mina lunch promisar och att på så sätt samla minst 10.000 steg per dag. Utöver det skall jag träna var annan dag. Minst ett styrkepass och ett konditionspass. I morgon tänkte jag ta en tur på cyklen, om det bara slutar regna drar jag ut här på Härnön, annars får det bli spinning eller nått.

Under utan och upp på toppen med Rasmus.

Idag var jag och mitt kusinbarn Rasmus på naturhistoriska, jag har inte varit där sen ja jag vet inte när, forntiden kanske. Ja ja det var länge sedan i all fall så nu var det på tiden. Jag åkte hem till kusinerna efter att vaknat efter gårdagens trevliga fest. Vi åt lunch och sen åkte jag och Rasmus med buss och T-bana till Universitetet. Vi började med att gå en sväng på museet sen såg vi två filmer på Cosmonova. Den första Sea Monsters 3D: Ett förhistoriskt äventyr, här fick vi följa förhistoriska vattenvarelser och hur vi idag kan se deras fosiler. Den andra var en film som passade mig perfekt Everest. Denna visade en bestigning av vårt högsta berg. Om någon undrar så ja, Rasmus valde film nr 1 och jag film nr 2. Vi hade dessutom sådan tur att dom gick efter varandra så vi kunde bara sitta kvar i våra stolar. Efter filmerna gick vi en stund till på museet innan Karin kom och hämtade Rasmus och jag tog T-banan till Centralen för att åka norröver. En mycket trevlig dag.

Fest med vacker utsikt över stan.

I helgen har jag åter varit på besök i vår vackra huvudstad. Målet för denna resa var att fira Milla och Peo när dom ansluter till oss i 30 årsåldern. Det var en mycket trevlig fest med mingel och snittar. Lokalen var dessutom mitt inne i stan med panorama förnster som visade utsikt över Stockholmstaken. Inte illa att så i den faktiskt vackra sensommarkvällen och dricka vin prata med några gamla vänner och prata nutid framtid och gamla minnen. Jag kände inte så många på festen men det var kul att träffa Ingo som också är en av det där gamla KTH kompisarna som jag har där nere.

Tjejkväll med blåbärspaj och film.

Carolina kom hem till mig efter jobbet. Vi bakade blåbärspaj och hyrde en film. En perfekt tjejkväll med andra ord.

Vi började också att planera för vår klassiker. Vi ska under 2010 göra tjejklassikern eller varför inte halvklassikern som vi pratade om igår. Vi har i alla fall funderat på att göra en riktig satsning genom att gå Håkan Wesitns Wasaloppsläger. Ser fram emot att lära mig åka skidor på riktigt utan att trilla i alla svängar och "brantare" nedförsåk.

Besök hos Mormor och Morfar

Första dagen hem hemma var jag först i Lund för att gå några ärenden på banken och sedan träffade jag min syster. Efter en fika med kaffe och hallonpaj åkte vi hem till Mormor och Morfar där det serverades köttbullar. Mormors köttbullar är dom godaste köttbullarna som finns. Det var en trevlig eftermiddag med godmat och fika.

På kvällen följde Anna med hem och vi gick ner till havet och badade. Härligt med ett kvällsdopp.

Kärt återseende

I helgen var det tid för den tratitionella helgen på Mörtan Rödeby utanför Karlskrona. Här finns vänner och minnen fårn förr. Oj vad vi har haft kul genom åren. Vi brukar träffas här ett gäng en gång om året för att spela fotboll, vollyboll, bada och bara vara. I år var inget undantag förutom att jag inte var med på allt sportande. Vågade inte det med tanke på mitt knä.

Tack alla ni som var med, det var en fantastisk helg som vanligt.

På ett tåg på väg söderut.

Sitter i skrivandets stund på ett SJ tåg på väg söderut. Trots en del problem med biljetter mm så har det hitentills varit en bra resa. Dagen började med att jag inte lyckades få ut min biljett från SJ automat, men på grund av en snäll och glad busschaffför så fick jag åka med trots att jag bara hade ett utskrivet mail. Du gjorde mig mycket glad efter att varit lite arg på SJ för att det inte funkade som det skulle att få ut mina biljetter.

Väl i Sundsvall träffade jag på Veronica med syster och vänner som skulle ner och springa midnattsloppet. Det var roligt att träffa henne har inte sett dom på hela sommaren.

Själv är jag på väg ner till Karlskrona för den traditonella helgen på Mörtan, kärt återseende med massor av vänner från förr. Det ska bli så kul att träffa er alla. Troligen kommer det som vanligt bli en helg med massor av roligheter och lite sömn. Förr om åren minns jag att vi närstn inte sov något alls, nu är vi lite klokare eller kanske bara tröttare men vi har lika kul och det är ju det som är huvudsaken.

Efter helgen passar jag på att åkar ner till Skåne några dagar för att hälsa på mamma, pappa och syster yster. När man lix har åkt 100 mil kan man lika gärna åka några till. Jag är åter i norr på onsdag kväll.

Skogen är full av Hallon och Blåbär

Efter jobbet idag åkte jag ut till Smitningen för att plocka blåbär. Jag hittade en hel del Hallon också så det blev att plocka lite röda bär också. Tyvärr var jag inte ensam i blåbärsriset. Jag fick sällskap av massor av myggor. Så nu är jag myggbiten på händer och fötter. Tur att jag iaf hade långbenat på mig.

När jag kom hem från snåren så blev det paj att äta på kvällen och en att ta med mig till jobbet imorgon. Några fick plats i frysen också så det är bara att titta förbi så bjuder jag på blåbärspaj.
Men om du vill att pajen ska vara klar måste du ringa innan, annars får du helt enkelt hjälpa till att baka.

En härlig dag i solen

Idag vaknade jag först alldeles för tidigt. Tittade ut genom fönstret och såg massor av elaka moln. Detta var inte bra för jag som skulle åka till standen med en kompis, tittade på klockan och såg att hon bara var 6 och insåg att jag inte kunde göra så mycket mer än att somna om och hoppas på bättre lycka nästa gång. Sakt och gjort så vände jag på mig och när jag vaknade vad det blå himel och varmt. Tur vi behövde inte ändra våra planer.



Det blev ett par timmars sol och bad på stranden innan vi bestämde oss för att ta en runda på stan för att sedan grilla. Vi åt middag ner på gården tillsammans med Lenny och Linda. En trevlig avslutning på en trevlig dag.

Fyra ingenjörer och en älv.

Idag hade vi en samkväms dag med facket. Vi som deltog var Mattias, Henrik E och Henrik N. På programmet stod paddling fårn Sollefteå till Lökoms bygdegård. Det blev en trevlig tur med mycket sol och en älv att besegra. Det var dock inte så svårt, trots att vi hade lite motvind så paddlade vi nedströmms vilket gjorde att det var en bekvän och njutbar paddlingstur. Vi delade in oss i två par. Henke x 2 tog en kanot och Mattias och jag en. Jag och Mattias fick en trevlig tur längs älven utan att bli allt för blöta. Förutom när vi badade förståss. Jag tog ett dopp även på fika pausen, men killarna var lite för mycket badkrukor för det.... Men enligt mig så var vattnet varmt och skönt, fick dock inte medhåll om det när det blev bad efter mat och bastu. Kvällen avslutades hemma hos Mattias med kaffe ost och kex.

Tack för en trevlig dag, men lite jobbsnack och mycket annat prat. Alltid lika kul att ses utanför grindarna.

På besök i Olovs värld...

Efter många långa dagar på jobbet tog jag tillfället i akt när det var lungt och soligt att åka lite tidigare. I dessa dagar vet man aldrig när det blir massor att göra eller när det blir regn så det är bäst att vara så svensk så att man passar på.

I alla fall jag hämtade upp Olov i Ärlandsbro och Hellan i Söråker, sen åkte vi till Midskogs. Det var ingen bra klättring för min del. Troligtvis var jag lite för trött för att klättra, hade ingen fokus och ingen styrka i fingrarna.

Det gick däremot bättre för Olov och Robert. Olov klättrade en led 6c (svår led). Efter mycket kämpande kom han upp. Robert testade sen på topprep och fixade det också. När han kom ner igen sa han -" Roligt att vara på besök i din värld Olov"

Långa dagar på jobbet

Denna veckan har det bara varit jobb som stått i centrum all min vakna tid. Efter en otroligt rolig helg kom jag tillbaka till verkligheten med en chock. Det visade sig att vi fortfarande har problem i fabriken och det betyder långa arbetsdagar för mig, och mina kolleger. Det ser i alla fall ut som att vi har identifierat ett stort problem som vi måste ta tag i vid nästa stop. Hoppas bara att det är det som är felet.

När fröken blev fru.....

Igår var det då dax för en av sommarens högdpunkter. Fröken Carolina Hillerdal blev fru Hillerdal Lungqvist. Det var en mycket trevlig sermoni och en mycket god middag med trevliga och roliga tal. Efter middagen följde bröllopsfesten som var riktigt kul. Det enda som var synd var att det fanns massor av objudna gäster i form av mygg. Det gick inte att vara ute under eftermiddagen, som tur var var myggfångarna effektiva och myggen försvann nästan när det blev lite mökare. Så efter middagssittningen var myggen nästan borta. Men jag är i alla fall ganska biten av de där liven.


Stort grattis mina vänner PÄR OCH CAROLINA.